如何在家美白牙齒？
擁有美麗潔白的牙齒一直被認為是一種很好的形式。但在現代現實中，要保持雪白的笑容可沒那麼容易：煙草、濃茶、咖啡、快餐——如果這一切都在進行中，那麼刷牙也沒辦法及時注意.
所有這些都會導致牙釉質變黑。 沒有時間去看專科醫生美白，但是這種情況該怎麼辦？ 有一條出路：美白牙齒的特殊方法以及民間食譜會有所幫助。在本文中，我們將告訴您如何在家中美白牙齒。
美白的小技巧
在您在家美白牙齒之前，您需要確定最終目標：您是想簡單地淡化黃色牙釉質還是讓您的牙齒變白？這取決於任務以何種方式在家中快速取得成果。
您可以使用民間療法自行清潔牙釉質而不會造成傷害，但為了真正讓您的牙齒變白，您需要專門的化合物，通常使用化學物質。
後者當然會給你一個雪白的微笑，但是，深入到牙釉質層，他們可以破壞它。
做出決定時，您需要知道這一點 - 選擇取決於每個人。 但是通常的澄清並不那麼危險，通常是去除牙垢和黃色牙菌斑。但是，由於這個程序，並不總是可以達到 100% 的美容效果，特別是如果您是一位經驗豐富的吸煙者、咖啡愛好者或紅酒愛好者。
事實上，琺瑯的顏色是天然的黃色，所以簡單地清除白色斑塊不會發光。 同樣的故事也發生在老年人的牙齒上。與年齡相關的變化也會影響牙釉質層：隨著時間的推移，牙釉質變薄，牙本質浮出表面，牙齒變黑。
在使用任何漂白產品之前，您需要確保此程序不會造成任何傷害。在牙科診所，這將由專家決定，而在家裡，每個人都必須檢查自己的牙齒並了解如何採取行動 - 使用溫和的方法或使用積極的手段。
只有健康的牙齒才會最後治療。
在牙齦組織“鬆動”、牙釉質變薄、口腔炎和其他口腔疾病的情況下，禁止使用腐蝕性化合物。
那麼，您需要檢查所選的補救措施是否會引起過敏。
民間偏方
人們不停地在家裡發明各種食譜和方法，包括牙齒美白，使用隨時可用的不同產品和成分。 許多人認為最好的牙齒美白產品是手工製作的。
最近，流行的飲料可口可樂解渴，今天他們去除牙菌斑。用溫水漱口最多 15 分鐘，然後用清水沖洗。通過每天重複該過程，在很短的時間後，您會注意到牙齒變白了。
有一些我們的祖母用來美白牙釉質的食譜。 讓我們詳細考慮其中最有效的方法。
蘇打
用小蘇打美白被認為是經典的選擇。
蘇打水不僅可以對付牙菌斑，而且還具有治療作用。
用蘇打水治療口腔可以治愈一些疾病。
但最重要的是，在這種情況下，她能夠很快地回以雪白的笑容。當你在等待一個重要的會議並且真的想要看起來完美時，用少量的水將一茶匙蘇打水稀釋成糊狀。
將組合物塗抹在牙齒上，輕輕擦拭牙釉質層。 讓蘇打糊工作 1-2 分鐘，然後漱口。
黃色牙釉質會變白，但這種方法不宜經常使用，因為蘇打水對牙釉質有磨蝕作用。
但與牙膏結合使用時，小蘇打可以更頻繁地使用，甚至更好地與牙粉混合使用。 在一罐潔牙粉中加入一茶匙小蘇打。經常使用，你一定會看到這樣“二重唱”的效果。
過氧化氫
雙氧水以其增亮特性而聞名，那麼為什麼不使用它來消除牙齒上的深色牙菌斑並增亮牙釉質呢？ 為此，您需要 3% 的成分，以下是如何使用它：
- 像往常一樣用牙膏刷牙；
- 製備過氧化氫溶液（最多 30 滴）和 100 毫升溫水；
- 雙氧水用水稀釋，漱口；
- 然後用未稀釋的組合物處理牙齒（將棉籤浸入過氧化物中，從外部和內部摩擦牙齒）；
- 在有黑點的地方，重新處理；
- 通過徹底沖洗口腔來完成該程序；
- 你可以用牙膏或牙粉再次刷牙。
活性炭
用活性炭清潔被認為是安全的，但根據專家的建議，您每週不應超過一次。 固體片劑組合物必須變成粉末。一次清潔需要 2 片。
您需要將磨碎的活性炭塗抹在牙刷濕潤的刷毛上，然後像往常一樣刷牙。 為防止粉末碎裂，可將其與牙膏混合。
不要指望這種療法會立竿見影，但一個月後效果會很明顯。
如果您需要即時美白效果，則將小蘇打和活性炭粉按等比例混合。
將組合物用水稀釋成稀粥狀，用手指從裡到外塗抹在牙齒上。這個過程是偶爾進行的，成分非常激進。
兒童不應該用活性炭刷牙（它會使牙釉質變薄），以及牙齒敏感性增加的成年人。
齲齒的診斷也禁止使用活性炭。 好吧，你應該知道煤會卡在齒間空間中，普通的沖洗也無濟於事。要去除黑色顆粒，您必須付出額外的努力，例如使用畫筆。
白粘土
由於其成分中存在高嶺土，白粘土長期以來一直用於牙科手術。這種物質具有殺菌特性，因此該組合物不僅可以美白牙齒，而且對牙齦有積極作用，可以強化它們。
順便說一句，許多牙膏都含有高嶺土，這表明粘土組合物中所含元素的有用性。
用於刷牙的白粘土本身被磨碎，並在粘土粉塵中添加了一種精油（選擇您最喜歡的）。
幾滴就足以使組合物調味。如果您將白粘土與蘇打水混合，您會得到一種更具侵略性的成分，它適用於清潔和美白非常健康的牙齒。
茶樹油
茶樹油不僅能提亮牙釉質，還能腐蝕牙垢，還能減少牙齦出血，治愈口腔黏膜。 W把牙刷弄濕，在上面滴幾滴油，然後擠出牙膏，刷牙。
茶樹油可與活性炭或白粘土一起使用。 在任何組合物中，它都能保持其功能並有效地作用於牙齒、牙齦和口腔。
檸檬
檸檬汁一般對口腔有益，除了提神醒腦外，還能對付牙垢和牙菌斑，對牙齦也有好處。 檸檬在美白牙釉質中的使用很簡單：去皮後，用普通糊劑將柑橘切成片，小心地將汁液擦入牙齒。
手術後，幾分鐘後，用溫水漱口。這會重複幾次，但在第一次之後，您會注意到牙釉質變白了。 使用檸檬酸時，請遵守以下建議：
- 手術後至少兩天不要喝有色液體（紅酒、可口可樂、鮮果蔬汁）；
- 建議每月使用檸檬美白不超過 3 次，間隔 10 天。
順便說一句，與檸檬有關的另一種柑橘類水果也可用於刷牙。不要扔掉橘皮，它含有豐富的精油。您可以揉捏它並將油擦到牙齒的頂層，或者您可以將油滴加入活性炭或白粘土中。
柑橘類水果的另一種用途是使用果皮。 將乾燥的果皮磨成粉末並與壓碎的月桂葉混合。將少許牙膏擠在刷子上，將月桂-柑橘組合物倒在上面，然後刷牙——這個過程可以去除深色牙菌斑。
椰子油
椰子油也是流行的牙齒美白產品之一。很容易在打折時找到它，您需要用椰子化合物治療牙齒，一刻鐘後用常用牙膏清潔牙齒。
有的干脆往嘴裡放點油，等到規定的時間，再吐出來，用溫水沖洗乾淨。 每隔一天使用一次椰子油（7天內不超過3次）。
對於牙齒敏感的人來說是非常好的補救措施。
綠胡桃皮
不要對這種美白方法感到驚訝，它也有存在的權利，更久經考驗。 它在化妝品出現之前就已經被使用，並且已被證明非常有效。只需將果皮擦在牙齒上即可獲得所需的效果。
葡萄糖酸鈣
該藥物製劑以片劑和液態安瓿形式出售。有些人喜歡購買 10% 的溶液並為牙齦製作乳液，並將用溶液潤濕的化妝棉塗抹在牙齒上。 其他人則用藥片製成粉末並將其擦入牙齒 - 牙釉質變得更輕。
專業準備
每個人都自己決定如何達到牙齒美白的效果。除了被認為更溫和的民間療法外，您還可以使用專業配方有效地清除牙釉質上的牙菌斑。
工業生產為我們提供了廣泛的牙齒美白產品和美容產品。 該分類包括特殊的鉛筆、糊劑、凝膠、美白條 - 正如他們所說，適合各種口味的選擇。
具有美白效果的牙膏
這種糊狀物被認為是獲得雪白微笑的最可接受和最有效的選擇。這是專業清潔的一個很好的選擇。 每天只需 5 分鐘，在家中短時間內即可將琺瑯質淡化數個色調。
但是你需要非常認真地選擇具有美白效果的膏體。
劣質產品會傷害您的牙齒，不僅會破壞牙釉質，還會破壞牙齒組織的深層。
膏體能夠深入滲透，如果它們含有較大的磨粒，則弊大於利。
為避免負面影響，在選擇此類工具時，最好優先考慮已經過驗證的製造商的產品。 牙膏很好，不僅可以恢復白度，還可以用有用的元素滋養牙齒組織，防止新牙菌斑的形成。
美白凝膠
凝膠被認為比美白牙膏更有效，但也更具侵略性。因此，僅在藥房網絡購買此類產品，使用前務必閱讀說明。
由於組合物中過氧化氫的含量，凝膠使牙釉質變亮。 凝膠是用特殊的刷子塗抹的，您也可以使用刷子，但更常見的是，與一管凝膠一起，套件中包含一個特殊的托盤 - 一個裝有組合物的蓋子。
美白凝膠因其易用性和有效性而在用戶中非常受歡迎。但它們會引起過敏反應，不建議將它們用於齲齒以及患病的牙齦。
凝膠可能有副作用：如果你不小心吞下了美白凝膠，它會傷害食道和胃腸道。
因此，即使在成人監督下，兒童也嚴禁使用美白凝膠。
牙條
最安全的是具有美白成分的特殊條帶。對於在家自我美白牙齒，這是一個非常合適的選擇。 使用前，請閱讀條帶的使用說明。
它們對牙齒有溫和的作用，不會破壞牙釉質，取決於條帶浸漬的美白成分的種類，它們會保持 5 分鐘到半小時。 最短療程為一個月，也就是需要接觸這種美白方法，但它是最安全最溫和的。
美白筆
美白鉛筆是現代牙科的另一種工具。它允許您處理所有難以到達的區域。 鉛筆的內容是凝膠，甚至可以一次使牙釉質變淺幾個色調。
緊急美白是由於過氧化脲，當暴露於 LED 輻射時，能夠產生氧氣。氧原子穿透牙齒組織，分解牙釉質上積聚的黃色。
專家的建議和評論
如果您決定自己進行牙齒美白，無論選擇哪種方法，專家都建議您首先準備此程序。 我們正在談論強化牙釉質，為此，首先，在您的飲食中加入含鈣的食物。
使用特殊的藥物製劑補充鈣的供應並沒有什麼壞處。適量的鈣不僅有助於在美白之前強化牙釉質，而且通常可以強化身體的整個骨組織。
如果您的牙齒非常敏感，最好還是諮詢牙醫。專家檢查牙齒系統的狀態並確定美白方法。
畢竟，重要的是不僅要安全地進行手術，而且清潔後，美白的牙齒不會更疼，也不會對冷熱產生反應。
通常，對於牙齒敏感度高的情況，會開具美白漱口水或提供帶條、小蘇打的選項。
專家敦促父母特別注意孩子的牙齒美白程序。 對於兒童，選擇最溫和的去除牙菌斑和黃色的方法。
應該考慮到最終的牙釉質只有在 16 歲時才會變硬，在這個年齡之前，牙醫不建議觸摸它。
在有孩子的特殊情況下，最好在家中尋求專業清潔或使用溫和的植物性產品。
據專家介紹，牙齒美白程序對吸煙者幾乎沒有用處。 黃色可以部分去除，但只有一段時間，煙草會很快再次接管。
那些嘴裡有陶瓷金屬結構或牙齒組織壞死的人也不應該熱衷於牙釉質美白——結果不會令人滿意。
順便說一句，在許多情況下，塑料貼面會提供雪白的微笑。
